透骨草50克+苦参50克，用600ML的水煮30分钟（文火），将纱布浸透敷在患处20分钟，尤其要注意温度，要勤换纱布，保持温热的状态，不能烫亦不能凉。20分钟以后取掉纱布，但是不要冲洗脸上的药渍，入睡即可。

　　老中医告戒我要有耐心，承诺我三个月除掉新鲜的痘痕，半年除掉陈旧的痘痕，可我刚刚敷了20天，效果已经很明显了，现在所有看到我的人，几乎都问我同样的问题，你用了什么东西？脸上好了很多，嘻嘻，心里那个美呀。

　　顺便说一下，敷的时候，皮肤会有种浅浅的痛感，JMS大可不必惊慌，那是透骨草的药性所致，不会导致皮肤粗糙和毛孔粗大，我反而觉得皮肤细腻了不少！